lundi 15 décembre 2014

Cheers!

Le Daily Telegraph présente un article intéressant sur la démence et les ainés.
Une récente étude anglaise montre - on s'en doutait - que des bonnes habitudes de
vie réduisent considérablement les risques de démence, jusqu'à 36% de moins.
L'élément le plus percutant, l'exercice, auquel s'ajoutent un régime méditerranéen, ne pas
fumer, boire modérément. Il est aussi important de se faire soigner pour obésité, diabète, haute
pression.

L'argument est clair  à ce qui a trait à l'alcool: boire détruit le tissu du cerveau, mais
boire modérément peut peser de façon bénéfique, car cela aide à la production du bon
cholestérol au détriment du mauvais. Donc, pour certaines personnes, ou en certaines
circonstances, boire peut faire du bien. Pas du tout la notion que l'on devrait prendre son petit
verre quotidien comme du jus d'orange.

Whatever, on n'oublie pas son petit verre de vin  avec du magret de canard pour les Fêtes!!

L'article:
http://www.telegraph.co.uk/health/healthnews/11293313/Follow-five-golden-rules-to-prevent-dementia-says-study.html

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